Карта сайта   
Акриловые ванны

  Главная
  Производство
  Преимущества
  Формы и размеры
  Производители
  Установка
  Уход за акриловой ванной
  Ремонт ванны
  Гидромассаж
  Хромотерапия
  Ароматерапия
  Фото акриловых ванн
  Гидромассажная система
  Правила гидромассажа
  Комплектация ванн
  Карта сайта
узнать здесь

Правила проведения гидромассажа

  • В начальной стадии освоения гидромассажа он не должен длиться более 15 минут.


  • Не рекомендуется проводить массаж после обильной еды.


  • Эффективность воздействия гидромассажа на чистое тело намного выше, поэтому предварительно следует помыться.


  • Утренний массаж лучше делать продолжительностью не более 10 минут при температуре 30°С, что способствует полному пробуждению, улучшению пищеварения и кровообращения.


  • Вечерний массаж (за 1-2 часа до сна) может длиться 30 минут и дольше при температуре около 37°С, что способствует расслаблению мышц и последующему крепкому сну, при этом интенсивность массажа должна быть невысока.


  • При температуре воды выше 39°С делать массаж лучше в присутствии другого человека и с мокрым холодным полотенцем на голове. После такого массажа обязательно нужно отдохнуть 30-45 минут.


  • Температура воды во время массажа должна быть неизменной. При ее снижении и при отсутствии водонагревателя с терморегулятором следует периодически добавлять горячую воду.


  • Сразу после сеанса массажа не рекомендуется приступать к тяжелой физической нагрузке.


  • При частоте массажа более двух раз в неделю следует после процедуры пользоваться увлажняющим и смягчающим кремом для поддержания нормальной кислотности кожи.


© 2007 Акриловые ванны.